冬天空调开多少度制热最好格力_冬天空调开多少度制热最好

1.冬季空调多少度制热效果好

20℃。

生理零度是人感觉最舒适的温度。不同的人会有不同的生理零度。对于一般身体健康的正常人来说，生理零度大约在28℃～29℃。因此，空调房间的温度应尽量选定在这个温度附近。

一般情况下，冬天空调的最佳温度是20℃，但是由于每个地区的室外温度不一样，可以根据自己的舒适度来调整空调的温度，但是不宜过高，过高最健康不利，而且会使空调超负荷工作，不但费电而且会缩短空调的寿命。

室内与室外的温差不能太大，一般在5℃～10℃为宜。 如果温差过大，使人进出时经受气温骤变，容易患感冒等病，如果室内外温差过大，人在骤冷骤热的环境下，容易伤风感冒。

扩展资料

空调不论是制冷还是制热，它可设定的温度最高为30℃、最低是16℃，这个温度极限值只适用于氟冷媒系统空调机；如果是其它冷媒系统，温度范围可以向两边延伸，比如最低可达5℃、最高可达60℃。国内现行家用空调温度通行的最低温度都是16℃，主要还是从节能和人体舒适度角度综合来进行考虑的。

使用空调时设定的温度不宜过低，一般来说与室外温差在5～8℃为宜！若是家中有老人和孩子的温度还要相应的上调一些。因室外高温或运动后大汗淋漓的人，尽量不要进入温度过低空调房间，张开的毛孔被冷风一吹，极易受凉感冒，要先擦去汗水，待身体感觉不太热再进入，或是把空调设定温度提升，让温差不要过大。

人民网-冬季空调取暖开多少度为宜？

冬季空调多少度制热效果好

冬季空调制热温度设置在20度最合适。

1、室内温度不能太高，如果室内温度太高，人又长时间待在空调房间，会引起人体缺氧，不利于身体健康。

2、空调温度开得太高，还会造成空调超负荷工作，挺费电的。有些朋友实在是怕冷，喜欢暖暖的感觉，也可以在最佳温度上适当提高1-2度，但最高不要超过30℃哦，这是空调所能承受的极端了。

3、否则会引起空调故障，比如频繁启动或者不停机，不仅会增大耗电量，还会损坏空调压缩机。这对于空调来讲，实属是伤害。保护空调，有责！

知识扩展

1、空调制热开20℃是节能温度据空调专家介绍，冬季空调温度设置每调低2度，空调就能节约10%以上的电量。单从节能的角度来看，在能满足人体取暖的情况下，空调制热时设置的温度当然是越低越好。因此，综合多方面因素，建议冬季空调温度设置应在20℃左右为宜。

热空气比冷空气轻，热空气就很容易漂浮在屋顶，也就是天花板。所以，家里使用的是挂壁式空调的朋友们，开空调制热的时候最好将风口调节一下，使其方向是朝下的。这样做不仅能感受到热风，可以省电。

2、空调制热开20℃是人体舒适温度从人体舒适角度来说，冬季空调制热温度设置在18℃-20℃之间比较合适哦。冬天嘛，大家本来就穿得厚，如果开空调，温度还设置得很高，就会感觉很热。

如果冬季空调温度设置高于26℃，则冬季供暖温度太高，会使得室内空气异常干燥，会伤害人体的体液、津气，使得人感觉浑身燥热、眼耳目口鼻喉皮肤等处感觉干涩。

3、空调制热开20℃是保健温度从保健的角度看，冬季使用空调时，有两个需要注意的问题。

室内和室外的温差不能太大。冬季，空调开制热时，室内和室外温差最好在8度以内，一般是室内比室外高8度。如果室内外温差过大，人在忽冷忽热的环境下，容易得伤寒。对于身体薄弱的老人和高血压患者来说，室内外温差要控制得更小，最好是低于8度。因为室内温度过高，人体血管就会舒张，要是这时人突然到室外，血管就会猛然收缩，会阻碍老人和高血压患者的脑血液循环，很可能会导致人体中风。家里有老人和高血压患者患者的朋友们要格外注意！

第二，冬天开空调制热时会把门和窗关闭，这样做是为了保证房间的密闭性和空调制热的效果。但是，也正是因为这样，时间一长空调房就会缺氧，大量的细菌和也会趁机聚集。因此，为避免这样的情况发生，每开2个小时空调就要停一会儿，把窗户打开通风透气。一般来说，冬季的室外温度在5-15度之间，空调制热温度设置在20度是最合适的。有利于人体健康，室内和室外的温差也不会太大。而且，还比较省电哦。

冬天吹空调的注意事项：

1、注意身体补水一个人每天需要饮用1.5至2升水，才能在温暖的室内不缺水。如果不想喝那么多水，也可以吃一些水分多的蔬菜和水果，或者汤粥，这些食物补水效果都不错哦。此外，为了预防患上“空调病”，日常饮食中可以多吃一些滋润的食物，比如黑芝麻糊、白萝卜、西红柿、豆腐、银耳汤，等等。这些食物都是温热性质的，对脾胃也有好处。

2、保持室内定期通风在空调房里，每天开窗通风换气至少2至3次，每次半小时，可降低室内滋生细菌和的几率。此外，不要过于依赖和贪恋暖气，不可长时间在空调房中待着（最好不超过2个小时），要出去透透气。如果是晚上开的空调制热，也不要让空调吹一晚上，可设置定时，开2个小时就够了。

3、控制室内湿度空调制热时，室内空气会很干燥，为了增加室内空气的湿度，很多朋友喜欢用加湿器。需要注意一点，不要在加湿器里直接加自来水。最好把自来水烧开，放凉到30℃左右再加进去。有条件的也可以直接加纯净水。除了使用加湿器加湿外，最好多养些绿色植物，如吊兰、仙人掌等植物。不过，室内植物也不要放太多了，一个房间放一两盆就行。

4、定期清洗空调开启空调制热时，藏在空调风口的细菌就会被吹到室内空气中，然后被吸入人体，引发大大小小的疾病。

冬天空调开18-20℃之间省电。

冬天开空调就省电方面来说，空调每低2度可以省电10%以上，从节能的角度看是温度越低越省电，一般情况下冬季空调温度设定的最佳温度是20度。

而且人体最适宜温度也是在18-20度左右，不过也要注意的是室内温差越大越费电，室内散热速度越快越费电，如果室内外温度差达到5度的话，建议空调制热的温度要调高一点会省电些。

从舒适角度来说，冬季把室内温度控制在18-20℃之间，就会感到非常舒适。因为冬天我们本来穿的就多，如果室内温度高于20℃就会开始感觉到热。

空调使用注意事项

1、在室内开空调需要等待10分钟，将空调内部的脏东西排出去，再把窗户关闭。

2、短暂的外出尽量不要将空调关闭，有人认为这是一种节能的行为，其实不然。频繁的开关空调，不仅起不到省电的作用，还会耗费更多的电量。变频空调启动一次的耗电量就相当于运作了两个小时的耗电量。

3、空调长时间不用会附着很多灰尘，一旦供暖，这些灰尘和细菌会随热气扩散，需要按时清理空调。

4、注意保湿。温度高，湿度就会低，湿度低，湿度就会高。所以开空调最好在室内放一个加湿器。